VC Froges Villard-Bonnot

Bonjour à tous, après avoir mis en veille le vélo pendant 2 bon mois, j’ai pu ressortir ma machine afin de la dérouiller un peu.

J’ai commencé par faire la traversée du Vercors (le 27/06) en tant que reprise : 174 km (c’est la plus longue distance que j’ai jamais parcourue en vélo). Donc départ à la fraîche de St nazaire-les-eymes direction villard-de-lans par Sassenage. La montée est sans grande difficulté mais permet de bien se mettre en jambes. Puis la descente par la jolie route des gorges de la bourne, puis un arrêt pique-nique à St Jean en royans où la chaleur commence à se faire sentir. Après avoir recharger les gourdes c’est reparti pour une aprem sous une grande chaleur. Suite à une déviation avant Léoncel, je suis contraints d’emprunter le col de la bataille (+ de 1300m au lieu de passer à seulement 590m d’altitude). Cet imprévu est assez contraignant car il me rajoute 40km à mon parcours et une montée non négligeable. Bref le col de la bataille est long (+ de 30km depuis Oriol en royans) mais présente de nombreux passages descendants permettant de récupérer un peu. Heureusement qu’il existe de nombreuses sources permettant de se ravitaillé. Après avoir franchis le col de la bataille, il me reste encore 50km jusqu’à Crest où se situe mon arrivée. A ce moment-là, le parcours est interminable (grandes lignes droites en plein soleil) et les douleurs commencent à être importantes. Au bout de 7h de vélo, j’arrive et la piscine m’attend (ouf). Pas mal comme reprise.

Suite à cela je me présente à la Vaujany (petit parcours), le dimanche même. Départ très matinal (7h15), je ne vois pas de maillot de Villard –bonnot mais aperçois Alexandre Mantel. Le départ est très rapide, je double pas mal afin de bien me placer pour la 1^ère montée. Dès le début de la montée de l’Alpe du grand Serre, des averses apparaissent mais ne sont pas très gênantes. La montée est régulière et je n’arrête pas de gagner des places… à 4 km du sommet un épais brouillard fait son entrée, on ne voit plus à 10m devant soi. Je bascule seul au sommet, descend prudemment et me fait rattraper dans la « plaine » menant au pied du col d’Ornon. Le rythme dans ce groupe est élevé et je m’accroche, les jambes commencent à être lourdes. Dès les 1^er km durs du col je me faits lâcher par le groupe et grimpe à la limite de la rupture, le final sur Vaujany s’annonce dur. Je me repose durant la plaine de bourg d’oisans et me ravitaille. Le pied de Vaujany arrive plus de 4km (mais les plus durs). Je mets toute la chaine à gauche et m’accroche, les autres coureurs n’avancent pas plus vite mais impossible d’accélérer. J’arrive donc à la limite de la rupture avec un temps sensiblement similaire à celui de l’année précédente puisque je mets 4h21 (12 secondes de + que l’année dernière). Je suis donc satisfait et fini à la 61^ème place (8 de mieux que l’année dernière). Sans entrainement être au même niveau que l’année dernière me rassure.

J’enchaine par le mardi, la grimpée d’Auris en Oisans. Départ à bourg d’Oisans, et ça commence dur par les 1^er km de la grimpée de l’Alpe d’Huez. Un coureur de bourg d’Oisans attaque dès le début, impossible de le suivre. Le rythme est important et finalement on se retrouve plus qu’a 3 dernière ce coureur qui reste à vue. Un autre coureur du bourg d’Oisans mène le rythme et attaque j’essaye de le suivre, mais au bout de 50m je lâche, mais cet effort à permis de lâcher l’autre coureur je me retrouve seul en 3^ème position. Les 2 coureurs de devant s’éloignent de plus en plus, celui de derrière aussi. A la garde les écarts sont déjà faits (au bout de 4km), bifurcation sur la droite direction Auris. Ca grimpe toujours dur mais je gère ma 3^ème place. De nombreux hollandais sont doublés dans cette montée. Les 10 derniers km ne changeront rien, je finis donc 3^ème et content en 51mn mais dans le brouillard.

Et ce n’est pas fini !! Le lendemain c’est la grimpée d’Oz en oisans. Je m’attends à ce qu’il n’y pas beaucoup de participants (concurrence du challenge des grandes rousses et de la grimpée de l’Alpe d’Huez). En effet nous sommes que 4. Cette grimpée est courte 6.7km mais présente une portion à 14%. Dès les 1ers km sans rouler excessivement vite, je lâche mes concurrents et déroule sur toute la montée. Le passage difficile se présente à 1km de l’arrivée et fait très mal aux jambes car il est en plein soleil dans une grande ligne droite. Je m’accroche et finis en 25’34. Les autres finiront plus loin.

Ces grimpées font du bien au moral et j’espère en faire d’autre cet été afin d’être prêt pour les grimpée UFOLEP de la rentrée !! Rendez-vous sur l’Arvan villard et la Madeleine et sans doute d’autres grimpées…

Benjamin Guilloud [Photos ICI]

Les photos sont ICI

Dans le merveilleux écrin des verts pâturages du plateau d’Autrans et par un soleil splendide était organisée la  première édition de cette course sur un circuit court de 2 km mais comportant une côte assez sèche qui a rendu ce circuit très éprouvant.

A 16 h est donné le départ des 3ème, 4ème, féminines et Jeunes.

En troisième catégorie étaient présents 4 coureurs de notre club Gérard Gachon, Alexandre Crisci, Damien Mathon et Mickaël Sabatier.

La côte qui revient très rapidement du fait du circuit court effectue la classique sélection par l’arrière et il faudra des hommes en grande forme pour pouvoir se positionner, un coureur de Pontcharra va s’échapper et Gérard Gachon part à sa poursuite, il sera rattraper par Alexandre qui va revenir et lâcher l’homme de tête, Alexandre va donc caracoler en tête un bon nombre de tours pour s’adjuger avec beaucoup de courage et de persévérance sa première victoire en UFOLEP, Damien prendra une 4éme place, Gérard pour qui c’était sa première course en 3éme catégorie fera une belle 5éme place et Mickaël va terminer la course.

Chez les féminines Christelle Mathon remporte cette édition et le jeune Alexis également.

En 4éme catégorie Michel Bellin et Jean Camel vont réussir à terminer cette rude épreuve.

Ensuite à 18h s’élance le peloton des premières et 2ème catégories pour 35 tours de circuit dans lequel nous n’avons qu’un seul représentant, notre Stéphane Bocquier qui courre en 2ème.

Dès le 4éme tour un coureur du Team Vercors lance une attaque dans la côte et sera rapidement repris par le peloton, et à la jonction immédiatement une autre attaque va avoir lieue par des coureurs du Fontanil, et Stéphane qui est en grande forme contrôle sans problème (1) et se retrouve aux avants postes.

Il va réussir à partir dans une échappée avec Julien Baptmal un bon rouleur du Fontanil, la route sera longue car il reste 25 tours à accomplir, mais les deux hommes s’entendent à la perfection et le peloton sera maintenu pendant longtemps à 25 secondes  puis 30 et 40 pour finalement atteindre 1 minute 20 d’avance, cette échappée va se terminer par une belle victoire de Stéphane car les deux hommes finissent ensemble mais son compagnon d’échappée est un coureur de première catégorie. Cette première catégorie dans laquelle dorénavant Stéphane va  évoluer car il a atteint les points nécessaires.

Une très belle journée sportive pour notre club, et je dis Bravo à tous les coureurs de notre club qui ont porté haut nos couleurs, et bravo aussi à tous les supporters du fan club.

Michel MOTTIER

(1) Pour être précis et rendre à César ce qui appartient à Julien B. 😉  (que je n’ai pas pu aider convenablement  dans l’échappée) : Il vaut mieux éviter de sortir les pommes de terre à la bêche le matin d’une course car sinon le risque est grand de se traîner comme un Tamalou l’après midi ! Les initiés comprendront

[Note rédigée par le webmaster assistant du jour = Stef « Tamalou » rien à voir avec  Stef « le Grand »  authentique avaleur de cols pyrénéens !]

Voir mon CR détaillé + photos commentées
ici  !

@+, Stéphane

 Photos  Pour cette grimpée la météo était très favorable et cette édition c’est déroulée sous un soleil éblouissant. Eblouissant ont été également les résultats de notre club avec la grande performance de notre champion Jérôme qui réalise un chrono canon de 23 mn 54 s qui peut le rassurer et confirmer sa grande forme en s’adjugeant cette 2éme position. Alexandre Chibko qui prépare la Marmotte réalise également un super chrono de 25 mn 12 s et prend la 5éme place au scratch.  Il faut également prendre note de la performance de notre jeune Alexis âgé de 14 ans qui réalise un chrono de 29mn19s.

Notre club fait une prestation remarquable en étant présent sur le podium de toutes catégories UFOLEPavec Stéphane Bocquier en 2éme, Sébastien Guillet en 3éme, Michel Bellin et Jean Camel en 4éme, Gérard Gachon en catégorie d’âge, Christelle Mathon et sans oublier la 4éme place de Laurent Auber, la 6éme place de Philippe Darlix, la 8éme place de Damien Mathon et le minime Jacky Gentile qui fait 2éme et Alexandre Auber 4éme.

Je dis un très grand Bravo à tous nos coureurs qui ont porté haut les couleurs de notre club.    
Michel MOTTIER

Le championnat Rhone-alpes était l’un de mes objectifs de cette saison.
Voici de quelle manière cet objectif a été atteint :

Nous sommes un peu moins d’une quarantaine a prendre le départ de ce championnat dans la catégorie 30-39 ans à Saint bauzile au moment où la pluie se met à tomber « dru » comme disait mon grand-père.
Dans la première descente qui est d’ailleurs neutralisée, je m’apercois heureusement suffisamment tôt que les freins ne freinent presque plus. Histoire de bien apprécier cette pluie bien mouillante, la voiture ouvreuse nous oblige à nous arrêter pour un vrai départ cette fois-ci.

Deux coureurs s’en vont dans le long faux plat montant avec vent de face. Je suis bien placé quand je vois Thomas Liberto (celui qui m’a battu au sprint la semaine dernière à Sainte Anne) partir sur la gauche. Je fais l’effort pour me mettre dans sa roue, personne ne nous suit. Thomas revient comme une flèche sur les deux coureurs échappés. A ce moment là, je me dis qu’il va falloir faire une très bonne course pour gagner devant lui. Nous nous relayons ensuite à deux dans le groupe de quatre mais pas assez fort pour empécher le peloton de revenir moins d’un kilomètre plus loin.

Le même scénario se produit quelques kilomètres plus loin mais sans moi et cette fois-ci Thomas Liberto dépasse les deux coureurs échappés et fonce tête baissée. Mais qu’as t’il mangé aujourd’hui ? Je ne m’affole pas car une échapée seul, sur un circuit comme celui-là alors qu’il reste encore quatre tours, a très peu de chance d’aboutir. Néanmoins, je pose une mine comme on dit dans le milieu cycliste, juste avant la ligne d’arrivée. Seul un coureur me suit : Papa Jerry du Cyclo Club Romanais Péagois.
Je reviens sur Thomas Liberto qui n’était pas très loin, juste avant de commencer la descente. Nous sommes donc trois devant. Nous arrivons au fameux rond-point glissant à une vitesse raisonnable. Je suis devant et passe sans problème en prenant bien la corde. Malheureusement, Thomas n’ira pas plus loin : Il glisse et va tout droit sur le trottoir. Je me retourne et le vois qui tombe violemment en basculant sur le coté droit. Ses roues carbones ont méchamment pris le trottoir et doivent être foutues. Espérons que lui n’a rien de très grave.

Après cet incident qui nous a bien refroidit, mon unique compagon d’échappé et mois nous relayons très bien les deux tours suivants. Michel m’apprend au passage sur la ligne qu’il ne reste plus que deux tours : un tour a été enlevé vue les conditions météo difficiles et la « dangerosité » de certains passages du circuit (la descente et les ronds-points). Il a même été question d’arrêter la course. Personnellement, je pense que la météo fait partie du jeu et que ce qui rend une course dangereuse, ce n’est pas le circuit mais la non-maitrise par les coureurs des différents paramètres pouvant entrainer des chutes (vitesse, agilité sur le vélo, qualité des pneus, humidité sur la chaussée, etc.). C’est au coureur de prendre toutes les précautions nécesssaires.

Revenons à la course : Au passage sur la ligne du troisième tour, mes supporters crient si fort que Jerry me demande : tu as emmené tous les Grenoblois avec toi ? d’ailleurs je ne le dis jamais mais merci à eux car ça fait plaisir d’être autant soutenu. Nous avons creusé un écart conséquent (deux minutes) pour nous permettre de faire le dernier tour tranquille et côte à côte pour discuter un peu. Jerry PAPA que je ne connais que de nom, était secrétaire du Vélo Club Romanais Péageois (VSRP) quand je courrais pour ce club il y a maitenenant plus de quinze ans. Il m’a rappelé qu’a l’époque je « marchais » fort avec mon Corima Viper mais j’ai essayé de le rassurer en luis disant qu’aujourd’hui je ne faisais que quelques courses UFOLEP. Lui préfère les cyclosportives comme la Vercors-Drôme qu’il a gagné sept fois paraît-il !

Nous arrivons au dernier kilomètre de course. Je tente de le distancer en posant une nouvelle mine mais les jambes ne sont plus fraiches et Jerry revient. Je lui laisse alors soigneusement la place de devant en ralentissant brusquement. Il reste encore 300m et nous ne roulons plus. J’attends sagement qu’il démarre et justement il ne tarde pas à le faire. Je m’accroche mais les muscles ont du mal a répondre. Il faut maintenant donner le maximum.
Je passe à droite tant bien que mal. Un sprint de 300 mètres ça fait long ! les muscles des cuisses se raidissent et je ne sais pas si je vais tenir mais heureusement, Jerry jette l’éponge. Je pense qu’il est dans le même état que moi. je me relève à quinze mètres de la ligne pour savourer cette victoire.

Jérôme

Quelle journée ! Tout  y est passé pour le VCFVB :
– Victoires
– Chutes
– Podiums dans (presque) toutes les catégories  jeune, féminine, seniors, « jeunes » vieux et enfin « vénérables » vieux !

Avec une pluie annoncée pour les premiers partants puis un déluge avéré pour les derniers, la journée n’a eu de cesse de confirmer course après course l’excellente santé de toutes les générations de notre « petite famille ».

En effet ! … Comment imaginer au matin de cette journée de championnat qu’un seul club puisse truster  5 podiums dans 5 catégories différentes, alors que ce qui se fait de mieux en UFOLEP Rhône Alpes s’est donné rendez vous ! Oui d’accord j’en rajoute un peu mais bon, les faits sont là !

Encore une fois (et oui cela devient une habitude ! ) Bravo à tous, coursiers et supporters.

Concernant notre course …. Pratiquement tout a été dit par Eric : SUPER JOURNÉE (excepté les conditions de course) Et oui ! Trois isérois dont deux VCFVB  dans une échappée de cinq … pardon messieurs dames …

En bref : Scénario idyllique  jusqu’au 10 derniers kilomètres lorsqu’en vue de préparer  une attaque dans la bosse d’arrivée une violente crampe au quadriceps droit pointe le bout de son nez alors que je me mets en danseuse pour justement décontracter mes muscles !

M _ _ _ E ! Désormais assis je tente de faire passer …Wouah ! décidément j’ai du mal à finir les courses en ce moment. OK … changement de plan ! Impossible d’envisager une remontée, seul, à fond, vers l’arrivée … et pourtant malgré la pente un peu « faiblarde » à mon gout, j’étais jusqu’ici bien moins fatigué que dimanche dernier à Ste Anne/Gervonde. Et voilà ! c’est foutu maintenant … il faut que je m’accroche !

La ligne approche … une fois, deux fois dans la douleur je réponds. Il reste deux isérois (Patrick Chaleat et moi même) pour un lyonnais…. On ne peut pas ….

Aîe ! maintenant même sans forcer elle revient cette P _ _ _ _ N de crampe.  Je change une nième fois de braquet.  C’est sûr … Le prochain coup je ne pourrais pas me dresser sur les pédales.

Ça y est c’est l’arrivée … OUI !!!!!!!! Patrick va gagner.  Un coup d’œil derrière C’est bon ! Je suis 3ème Pas mal non ?  Pas de victoire cette fois-ci et pourtant comme Éric … je suis vraiment SUPER  SATISFAIT de ce que l’on a fait.

Vivement la prochaine 😉 !

Stéphane dit Tamalou

4 représentants du club dans la caté 40/49 ans : Stef.B ; Chris.I; Damien.M; Eric.G

Le départ est donné apres les différentes consignes de sécurité qui sont amplifiées ce jour par rapport à des conditions climatiques catastrophiques, on part donc à 14h00 avec un départ controlé sur la grande descente. Je décide d’attaquer dès le 1 er tour car vu la grosseur du peloton je crains le pire pour la prochaine grande descente, je fais 6 km devant avec une avance assez confortable et je peux compter sur le controle aux avants du peloton de Stéphane.B et Patrick Chaleat. Dans la bosse d’arrivée le peloton visse et s’etire pour revenir sur moi en haut de la  ligne d’arrivée, mais dejà un 1er ecremage s’est fait.

Apres la descente Patrick Chaleat decide d’attaquer avec stef et un coureur du rhone dans sa roue, moi je me retrouve dans la roue d’un coureur de l’ain qui a attaquer, car je protege l’echappée, mais le trou se fait très vite avec un peloton que l’on ne voit plus, je decide alors de collaborer pour revenir sur l’échappée de 3 qui passe à 5 et qui restera ainsi jusqu’à l’arrivée.

Bonne entente regne sur l’échappée avec un bon présage 3 coureurs de l’isère sur 5 , scenario idéal mais rien n’est gagné sous ces trombes d’eau, car au tour suivant au roint point où se trouve les ambulances suites à plusieurs chutes des personnes nous font signe de ralentir je passe le roint point à 20km/h et malgré ça je me retrouve par-terre sans que je puisse rien y faire (présence de Gazoil).

Je remonte sur le velo et c’est repartis sans trop de gravité, devant mes compagnons d’échappée m’attendent et je rentre assez rapidement et fait signe à Stef que c’est bon.

à l’approche du dernier tour Patrick me dit qui faut tenter quelque chose  chacun notre tour avec stef, je lui dit ok pour moi et si ça marche pas ça sera à toi de jouer. Dans le faux plat montant du milieu de parcours le coureur du rhone attaque et stef me crie pour m’avertir, mais vu que j’étais devant en relais le temps de réaction est plus long, je rentre peu après et au pied de la bosse je décide d’attaquer et là le coureur du rhone revient sur moi avec tef et patrick dans la roue, regroupement dans la bosse où le lyonnais rattaque je laisse mes compagnons pour le final pour moi le boulot est fini, Patrick gagne le sprint haut la main face au coureur du rhone et je suis rassuré que ma débauche d’éfforts soit récompensée par cette victoire Iséroise. STEF fait une belle 3ème place en n’ayant pas pu attaqué avant, il se retrouve fatigué en cette fin de première partie de saison et c’est normal avec les résultats qu’il a fait. STEF prouve qu’il a sa place en 1ere caté  à mes cotés et il va encore progrésser.

Je suis satisfait de cette journée et je garderai  un bon souvenir de celle-ci malgré la météo. à l’année prochaine pour de nouvelles aventures

ERIC

Championnat Régional UFOLEP du 3 Juin 2012 Photos Résultats Ce championnat régional 2012 se déroulait à St Bauzile/Chomerac dans ce beau département de l’Ardèche aux collines fleuries par les genêts sur un circuit sélectif de16,3 km, et notre club a réalisé une véritable moisson avec ses 5 podiums :
– Chez les féminines Véronique Gentile devient Championne Régionale.
– Chez les jeunes en catégorie de 13 à 14 ans Alexis Mathon champion départemental est sacré vice-champion Régional et Jacky Gentile va terminer 5ème après une chute sans gravité.
– En catégorie 50/59 Gabriel Bouchet et Jean Claude Coudert réalisent une belle course et terminent dans le peloton.
– Cette année pour la première fois une catégorie de plus de 60 ans a été créée et Gérard Gachon le champion départemental de cette catégorie réalise une belle performance avec une place sur le podium en troisième position.

Pour l’après midi à 14 h est donné le départ des 30/39 ans et des 40/49 ans pour 5 tours, et c’est également le départ d’une météo infernale car c’est l’orage, et ce sont des trombes d’eau qui vont s’abattre durant toute la durée de la course, et la chaussée est quasiment transformée en rivière et très dangereuse.

Dans la catégorie des 40/49 ans Villard Bonnot avait une solide équipe, Eric Gentile, Stéphane Bocquier, Christophe Iohner et Damien Mathon, une échappée de 6 hommes va partir et trois coureurs de VB y figurent, Christophe, Stéphane et Eric, malheureusement Christophe sera victime d’une crevaison qui va l’écarter de la bagarre malgré sa bonne forme, ensuite dans le dernier tour Eric va aller au sol dans une chute également sans gravité, mais qui va lui compromettre ses chances, et notre vice-président Stéphane Bocquier va réussir l’exploit de pouvoir rester sur le vélo pour s’adjuger une magnifique troisième place.

Dans la catégorie des 30/39 ans nous n’avions qu’un seul représentant, mais c’était le champion régional 2011 de cette catégorie Jérôme Giraud qui en plus était sur ces terres puisqu’ il est Ardéchois de naissance, donc il avait vraiment à cœur de faire une belle course. Au premier passage sur la ligne un coureur du Rhône passe seul en tête avec 15 secondes d’avance sur deux autres coureurs, Jérôme accompagné d’un coureur de la Drôme, et la jonction est imminente, ce groupe de trois sera réduit à deux rapidement  car le coureur du Rhône va faire une mauvaise glissade dans un rond point sur cette chaussée transformée en piscine et sera évacué à l’hôpital. Jérôme qui retrouve doucement son coup de pédale puissant et efficace accompagné par le coureur Drômois creuse l’écart sur le peloton pour atteindre 1 minute puis rapidement 2 minutes 30.

Compte tenu des conditions météo exceptionnellement dangereuses l’organisateur va décider de supprimer un tour, et la victoire va donc se jouer entre ces deux hommes au sprint qui est lancé au500 mdès le pied de la côte par le coureur de la Drôme qui tente sa chance mais Jérôme est sûr de lui, il va contrer et dépasser son adversaire qui est cuit et scotché à la route et Jérôme pourra tranquillement savourer sa victoire et lever plusieurs fois les bras en étant sacré pour la deuxième année consécutive Champion Régional.

Je salue et je suis admiratif de l’exploit sportif et du véritable numéro d’équilibriste qu’ont dû réaliser tous les coureurs qui terminent la course et je leur dis un grand BRAVO, et bien sûr merci à toutes les supportrices et supporters qui étaient nombreux pour les encourager.

Michel MOTTIER